患者性别：女

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：台山市

　　全部症状：四年，一直在用西药治疗，去年七月份喝了131碘治疗，甲亢明显好多了，可是十月份开始，手上就出现两三个小白点，医生诊断为白癜风，现在已经发展到手，脚，背部，脸上也好像有一小点了，我都不敢去看它，几天前去医院查了血，基本上没什么问题，就是免疫功能偏低。

　　发病持续时间及原因：四年，小白点。

　　治疗情况：检查过几次。

　　咨询内容：白癜风信息会有什么？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　春节、团圆、年夜饭、是老百姓心中说不完的幸福，年夜饭虽然年年吃，可怎样吃上一顿既美味又健康的年夜饭，不是每个家庭都能给出满意的答案。游子归来，亲朋团聚，鸡鸭肉摆满一大桌，胃口大开，吃得很享受，胃肠可就吃不消啦。食欲不振、消化不良、积食等消化系统疾病“卷土重来”，多年来，在春节的各种发病率都非常的高。

　　为此，近日来相关的专家总结出了以下传统年夜饭.常见的“三宗罪”：荤食过多，素食较少；口味浓重，盐分过多；零食高脂，饮料过甜。在传统的基础上稍加改良，年夜饭也可以健康吃，只要做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食。首先，荤素1：2搭配比较恰当。荤菜应多选用脂肪含量少的禽肉，如不饱和脂肪酸含量高的兔肉、鹅肉、鸭肉等；素菜应多选用抗氧化能力强、叶绿素含量高、。这类蔬菜有利于消除体内的自由基，增加肠胃蠕动，将动物蛋白在体内代谢所产生的废物排出。选择合适的烹调方法。少油、少盐，以清炖、炒制为主，尽量不油炸。享受着美食的同时，也让我们吃出健康来。

　　此外，我们在每次的美食之后，应当适量的喝些清淡粥食，既养胃，又能改善营养平衡。饮料、零食方面，茶类、奶制品优于 饮料；水果、瓜类优于花生、瓜子。医食同源，白癜风患者更要把好健康饮食这道关。

　　开心果就如它的名字一样会为你带来喜气和健康。墨西哥饮食专家.近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。白癜风患者也是可以适量吃些开心果的。

　　墨西哥的相关资料对吃开心果对血糖稳定有报道。墨西哥《改革报》日前援引饮食专家乔治娜·戈麦斯的话说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有助于调节血液中的葡萄糖含量。开心果所含的纤维在人体肠道内可以延缓糖分进入血液，从而避免血液中葡萄糖浓度过高威胁人体健康。而对于糖尿病患者来说，适量食用开心果有助防控并发症。戈麦斯建议墨西哥人在午餐和下午茶点中添加开心果。她说，将水果与开心果一起食用能够延缓人体对水果所含糖分的吸收，从而避免血液中葡萄糖浓度过高。另外，在日常饮食中，用开心果含有的植物脂肪替代动物脂肪，还可以预防心血管疾病。所以说，开心果对于心血管疾病的人来说。可以让他们更“开心”。

　　对于这项开心果对心血管有利的信息，还有相关组织做了调查研究，墨西哥糖尿病联合会的一项.新研究结果显示，在日常饮食中，适量食用开心果会对11%的成年糖尿病患者和36%的青少年糖尿病患者(10岁至17岁)产生有益的效果。所以说，适量的食用开心果对心血管疾病和糖尿病患者都有益。

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