人们经常说白癜风让患者闻风丧胆，足以可见他的复发性，因为白癜风是一种比较难治疗的皮肤病，要治疗，关键还是在于预防，预防白癜风是很关键的，白癜风本身就是较为复杂的皮肤病，它的初期病发面积小，并且发病时间段，对此早期治疗至关重要。擅长临床研究白癜风的专家刘云涛 但不能盲目的治疗，日常生活的一些小细节就可能会导致白癜风的复发。

　　1、在白癜风患者接受治疗的时候，应该减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等这些都有可能会影响到白癜风的治疗。

2、在生活或工作中，要尽量减少或避免接触橡皮手套：因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑，从而使白癜风在手部泛发。

　　3、白癜风患者的应该合理搭配膳食，注意休息：根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，对白癜风患者的康复也是有帮助的。

　　4、要特别注意白癜风患者的心理情况，避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大，加重后期治疗的困难。

　　5、白癜风患者日常应特别注意要少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，白癜风专家说：白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等，维生素C要避免，但是患者的营养还是必须要跟上去的。

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