白癜风是一种由于体内色素缺失引发的脱失性皮肤疾病，白癜风这种皮肤疾病很多人都有所了解，都知道晒太阳对白癜风的康复很有好处，但是很多患者不知道晒太阳的方法，导致阳光暴晒，造成白癜风病情的加重，所以患者一定要避免紫外线对身体的不良影响。那么如何合理有效预防紫外线的暴晒呢？

　　白癜风患者好不好治，这是很多患者都关心的问题，专家指出，早期白癜风是很容易治疗的，关键看患者能不能及时找到专业医院进行就医，早期患者由于轻度发红：经由3-5的晒太阳，逐渐达到红斑量以后保持皮肤轻度发红为好。切忌不要过多接触紫外线。

　　患者朋友需要注意，过度的晒太阳对患者健康是不利的。晒太阳时间：从早九早至下午四点为晒太阳时间。夏天上午从八点至十点半，下午三点到五点为晒太阳时间，以防中暑。冬季十二点左右为晒太阳时间，留意着凉。患者需要特别留意自己病情的变化。

　　晒太阳的时候患者一定要注意角度，走到室外：光线一定要与皮损部位呈垂直角度晒，这样效果 ，玻以上为大家介绍的就是白癜风患者晒太阳的方法，当白斑处的皮肤晒到轻度发红为好，晒太阳的时间也要注意，晒太阳要走到室外，不能各种玻璃晒太阳，通过这些方法白癜风患者正确的晒太阳有利于白癜风的康复。

　　北京白癜风专家提醒患者，预防紫外线的同时，多吃一些富含微量元素的食物对身体很有帮助，但切记不要吃过多维生素C的食物，那会给病情造成恶化， 祝愿患者的疾病早日康复。

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