患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：佛山

　　全部症状：白癜风朋友患有白癜风已经多年，头皮上，脸上，胳膊上，手上的皮肤大都呈现出粉红色。没有不适的感觉。一直没有去做治疗。刚结婚不久，他担心白癜风给家人。不知道平时的日常生活中预防白癜风的措施。所以希望专家给重点讲解下预防的方法。

　　发病持续时间及原因：已经多年，病因不详。

　　治疗情况：无。

　　咨询内容：主动关注怎么预防白癜风病？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　很多看似困难的事情，常常会被不懈的行动给打破。白癜风疾病在古代就有记载，但在那时却是罕见的疾病，直到近几十年来，白癜风的发病率增长的相当迅速，特别是在非洲这些阳光较强烈的国家，差不多每一百个人当中就有一个人患有不同程度的白癜风。白癜风医院专家表示，白癜风的发生是由于皮肤低层的黑色素缺失导致的，而阳光中的紫外线对黑色素起着重要的决定因素，这也就是非洲人易患白癜风的原因。当然 青少年白癜风专家刘云涛这样的趋势同样要引起我们的重视，并在生活中警惕护理的行动。

　　白癜风并不是大家谈及的那么可怕。白癜风专家还表示，影响白癜风疾病的因素不仅仅是阳光这一条件，还跟生活中的其它方面有联系，如果做好保健，避免生活中这些诱发白癜风的因素，是可以做到预防白癜风的，可是如何对白癜风疾病进行预防呢？下面我们一起来了解一下。相信大家会做好针对性护理。

　　1、减少有害物的接触

　　不同人群患上白癜风的因素是不一样的。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后 通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。只有自身足够重视多种因素防护才是关键。

　　2、减少自呼吸道吸入的有害物

　　不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　3、减少有害食物的摄入

　　蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　4、减少紫外光的辐射

　　同时对于白癜风高发的事实，警惕这种情况是重点。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治好。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。对于患者而言，更要防止晒伤的严重后果。

　　白癜风慢性疾病的康复通常需要一定时间。以上是白癜风医院给大家讲解了这些预防知识。做起来其实很简单，希望大家自己平时多注意，爱惜自己的身体，没人希望自己生病，特别是像白癜风这样治疗起来较困难的疾病，能免则免。但若发现有白癜风症状，一定要趁早去医治！愿更多患者的家人朋友能够开导患者的同时，更会陪伴患者共同战胜白癜风的困扰。

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