夏天，随着气温逐渐升高，白癜风患者要极为注意。因为，夏季患者出汗较多，加上高温炎热、紫外线照射增强、生活中的饮食、不规律的作息等因素都是刺激白癜风复发的重要因素，令人防不胜防。那么，面对危机四伏的夏季，患者该如何做好防治措施，避免引起白斑复发和扩散呢？

　　1、做好防护措施

　　夏季阳光比较强烈，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光最“*”的时候，尽量避免外出。如果必须外出要做好相关的防护措施， 能随身带一把遮阳伞。

　　2、避免强烈阳光

　　对于人来说，虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但是夏季阳光强烈，皮肤接受大量的紫外线照射，黑色素细胞便会大量的遭到破坏，加重了皮肤的损害。所以，夏季白癜风患者一定要避免长时间及强烈的阳光照射。

　　3、避免大量出汗

　　夏季高温会使白癜风患者大量出汗，胸闷气短，浑身乏力。严重者会出现中暑的症状，这样就会加重白癜风的病情。而且大量出汗的同时会带走体内大量的电解质和微量元素，汗液里无机盐等其他杂质对皮肤的刺激也会导致白癜风的发作。

　　4、积极配合，科学调理

　　除了要积极配合医生治疗外，科学的饮食，注意生活起居，有助于提高治疗效果。日常生活经验也表明，富含维C、过酸、过辣的食物，以及羊肉、虾、蟹等“热性”或“发物”也可影响病情与治疗效果，不利于疾病的康复，应加以注意。

　　5、正确认识白癜风

　　白癜风是一种影响容貌的疾病，许多人患白癜风后往往不能正确认识，容易出现悲观、消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧的心理，有的甚至寝食不安。凡此种种情绪都不利于疾病的康复，应该正确认识白癜风。

　　北京中科白癜风医院温馨提示：虽然夏天导致白斑扩散的因素有很多，白斑扩散的几率也比较大。但因夏天身体的代谢功能较活跃、血液循环旺盛。所以，这个时期治疗白癜风见效快、治疗效果好。因此，夏天患者朋友一定不要有消极心理，要积极治疗白癜风。