患者性别：男

　　患者年龄：22岁

　　患者籍贯：黑龙江

　　全部症状：在左手臂，加在一起大概有巴掌这么大面积，穿上T血不在外露部位。去医院配了点药就不发了。去年左手臂特别不舒服，我就一直挠， 破皮了，恢复后也成白癍了。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：药物治疗。

　　咨询内容：探讨白癜风患者能不能吃牛肉？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　探讨白癜风患者能不能吃牛肉？养生是如今人们健康生活的一个主题，白癜风患者也需要养生。越来越多的人关注养生之道了，尤其是退休没事在家的老年人，每天早早的起来，去跑步，锻炼身体。另外，在饮食、保健也应该注重了。对于白癜风患者来说，平时的养生行动及计划更是不可缺少的，也是必不可缺少的，因为这一项养身对于白癜风患者来说是相当有利于病情的康复的。不仅要有良好的心态，还要养成科学的饮食习惯，同时还要通过运动来加强自身的锻炼，消除一些心理压力。治疗白癜风我们要努力一些，不要让白癜风继续 我们。

　　治疗白癜风我们要关注饮食的调理。对于白癜风患者来说，另一个需注意的便是饮食问题。《*帝内经》中讲到：“五谷为养、五果为助、五畜为益、五蔬为充。”就是说人要多吃五谷杂粮，五谷含的营养成分主要是碳水化合物、植物蛋白质，脂肪含量不高。饮食养生的基本原则就是“精细搭配，杂食五谷”。能够帮助我们治疗白癜风的食材是可取的。

　　三菜一汤是基本的小康标准。探讨白癜风患者能不能吃牛肉？患者们的汤要由萝卜、梨、莲菜、山药、山楂做成，平时以粥为主，上火时喝汤，或交替喝。北方人喜欢吃馒头，患者不防使用*豆面、荞麦面、高粱面、玉米面、白面等混合在一起蒸的杂面馍，每天早晨可喝豆粥、豆浆，晚上喝五谷杂粮粥或五色蔬菜汤，粥由大米、黑米、红豆、麦仁、燕麦、花生、豇豆、绿豆、大枣、山药、红薯、南瓜等选择五种搭配熬成五色粥。这些是对治疗有益的饮食方法。

　　饮食要均衡，也不要过于清淡。在此基础上面，适当地搭配一些荤菜，荤菜中吃鸭、鱼、羊、鸡、虾较多，制作以清炖为主。饮食应以低脂低钠、清淡为主，少食油炸和辛辣食物，从而保持大便通畅，只有胃肠轻松才会感到神清气爽！此乃饮食之秘诀之一。此乃便叫“饭吃好，病不找。”因此，关于自己的健康问题，一般都是自己在掌握着，只要平时养成科学的饮食习惯就可以了。如果有什么不了解的地方要及时与医师沟通。

　　饮食可以提高患者的体质。此外，还需意的一点则是运动，常言道：“摇头摆尾百病消！”运动在养生中有很重要的地位。那么所谓“流水不腐，户枢不蠹”，因此，就算平时工作再怎么忙，每天也还是要坚持锻炼。早上可适当的早起一会，做下深呼吸，晚饭后半小时去去散散步，从而使浑身上下都放松下来。运动可以提高免疫力，帮助治疗。

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