在自己小的时候是不是想过自己能够变成一个（建议改为“大多数人从小都有一个梦想，那就是成为”）所有人眼中.耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来，帮您拥有完美身材！你想不想变成这种的完美身材呢？那么我们就看看下面的这些吧！

　　在人们胖的时候自己的脸部就随之变大，胖胖的美眉是不是在羡慕那些小脸的美女吗?居家食疗法，瘦脸!您也可以做到。要快速地瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。现在就让我们迫不及待的来看一下这些东西吧！

　　有的人是很挑食的，就是不爱吃绿色的蔬菜，其实绿色的蔬菜也是有营养的，其中菠菜：小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。在生活当中不要忽略这些事情哦，要不然就会影响自己的身材哦！

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