夏季天气炎热，是白癜风高发季，长时间暴露在阳光之下，容易诱发白癜风或引起白斑扩散。

　　随着夏季的到来，很多白癜风医院出现了患者数量剧增的现象，尤其是在北京专科医院尤为突出。这也进一步说明了夏季是白癜风爆发季节，那么我们应该如果应对夏季白癜风呢？北京中科白癜风医院的专家给出了专业的回答：

　　1、气温高、*物多

　　立夏后，全国的平均气温可以达到20℃，这时的人们基本上都换上的短袖，一些户外工作者长时间暴露在阳光之下，皮肤易受到灼烧，从而诱发白癜风或引起白斑扩散，加重病情。

　　另外，在户外工作的患者（尤其是建筑工人）也会接触到一些有*的化学制品，例如：油漆、水泥、沥青等等修建物料或有害的化学品，都是导致白癜风扩散、病情加重的原因。

　　2、燥热惹人烦，控制情绪很重要

　　夏季气温高热烦躁，白癜风患者的心情一般不会很好，加上炎热的天气使人容易情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，甚至对一切事物都缺乏热情人们容易出现情绪。

　　这时白癜风患者更不能压抑自己的情绪，适当性发泄情绪或者将注意力转移，积极调整心态，预防“心理中暑”。

　　3、睡眠饮食很重要，不可乱了主节奏

　　夏季人们的睡眠和饮食都有所减少，加上出汗较多，人体的电解质代谢容易紊乱，进而容易引发内分泌紊乱，诱导白癜风的复发。

　　所以，白癜风患者要比正常人更要注意睡眠和饮食问题：睡眠上要按时休息，饮食上以清淡为主，特别注意对烧烤以及海鲜食品的控制，能不吃尽量不吃。

　　4、防晒最重要，时刻牢记着

　　白癜风患者一直都被要求避免过多的阳光照射。因为夏季阳光直射地面，照射强度大，白癜风暴晒之后容引起皮肤炎症。例如：头面部、颈部、手臂及小腿部的皮肤暴露机会较多，接受太阳的照射也较多，紫外线导致黑色素细胞受损伤，失去产生黑色素的能力，导致白癜风的发病。

　　5、代谢在加快，治疗好时机

　　由于夏季高温高热，人的机体功能和体内机能都处于旺盛时期和高能运转时期，对于白癜风的治疗有着很大的辅助和促进作用。而且夏季身体机能旺盛，身体抵抗力和免疫力较强，能够有效抵抗外界刺激，保障治疗的效果。所以，夏季也是白癜风治疗的*金季节。

　　 提醒广大的白癜风患者朋友们，立夏是夏季的开始，是白癜风最容易爆发的季节。白癜风患者在积极防御的同时，还有做好治疗工作，做到早治疗、早恢复。

　　文章来源：立夏迎来白癜风高发季，北京中科专家特别提醒